梅雨の中休みの日曜、鈍った体を思いっきり動かしてもらおうと海に行って来ました〜
場所は毎度の伊豆日帰り、場所をちょっと変えてご用邸の近くの爪木崎です。
その前に・・・
かなり空いてた高速道路。
途中休憩のサービスエリアで可愛い子ちゃんたちに出会いました〜
こんな所で偶然たくさんの子に会えるなんて、かなり嬉しい^^
これからみなさん一緒のドッグランに行く途中、たくさんのワイヤーちゃんが来るんですって♪♪
そしてみんなとってもキレイでかわいい♡
お写真は
プリンちゃん＆ルナちゃん
お写真はないけど
ミルキーちゃん
ナツちゃん
ロビエルのボサボサ感が目立ちます（^^;
しかもかわいいお写真が全く撮れてなかった。。。ぅぅぅ（泣 |
午前中に到着した曇り空の海ーーーに戻って。
この海にくるまでに２カ所回ったけど、どこもサーファーでいっぱい。
波も高いし危ないので湾になってる爪木崎の九十浜へ移動。
すっごい坂を下って下って浜辺へ到着。
この坂のお陰で人がいないだろうっと思ったら、すぐ後に２組が来て放し飼い出来ず。。。
まだ海開きしていない砂浜は漂流物がたくさんだっ…
それでもロビンもボールを追いかけスイスイ〜っと
ロビンが取れず私たちにも取れない場所まで流れて行ったボール。
エルモが「取りにいくーーー！！！」っと聞かないのでノーリードにしてGo!
もう顔が真剣！
ゾネオ氏もいつでも飛び込めるように準備してたけど、その必要もなく戻ってこれたヾ(＠⌒▽⌒＠)ﾉ
写真では分かりづらいけど結構遠かったデス
何かあると心配なのでライフジャケットとかあるといいかも。
戻って来たエルモは思ってた以上に遠かったのか、テンションさがっちゃった(￣_￣ i)
今度はロビエルの乾燥も兼ねて爪木崎に移動して遊歩道をお散歩。
灯台まで登るぞ〜！
灯台とロビンとエルモ
逆から記念撮影。
すっかりボサボサで海に入ったからクリクリになったワンズ。
久々の海でハッスルしすぎたロビエル、たくさん泳いで走ったから帰りはグッスリでした(＾▽＾)/
9:29 PM |
ドライブ, ロビンとエルモ |
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2010/06/06 スイミング
金曜日に歯の抜糸が済んで、まだチョコッと痛さが残るけど先生からのＯＫ！も出たことだし、さっそく土曜の夜プールにジャブジャブしに行ってきました。
一週間ぶりなだけなのに今日は肩と足が重くて筋肉痛だー（笑
そもそもプールに通いだしたのは、地域の冊子をペラペラ見てたら区民プールがあるではないかい。
スポーツクラブも近所に数件あるけど、プールだけの方が気軽に行けていいな〜！よし泳げないけど水中ウォーキングに通ってみよう！な軽い気持ちでした。
毎日ロビエルの散歩はするけど通勤もしてなく移動はもっぱら車。
このままでは、ちょっと小さめのお山すら息切れして登れないかも…っと
運動不足＆体力低下ぎみのインナーマッスル０（ゼロ）な体にムチを入れるために通い始めたら、な〜んと体が軽い軽い（体重は…まぁ置いといて）
ウォーキングの仕方も分からないので一度だけ水中ウォーキング教室に通い、 最低でも週１回、行けて週２回くらいだけど通ってたら、だんだん体がスッキリ爽快感が！筋力も多少はアップしているかな〜みたいな♪
でも、プールに来たらウォーキングだけじゃつまらない、やっぱり泳ぎたくなりますよね〜
カナズチな私が泳ぎたいなんて言っていいのかナ（汗
平泳ぎ（顔出しのお嬢様泳ぎ）しか出来なく、泳ぎ方も手と足を同時に動かしてしまうのでドンドン沈んでしまい、どんなに頑張っても5mくらいが関の山。
潜っても息継ぎなんていつするの！？くらい息が続く所までしか泳げず、ヤッパリ5m程。。。
ってな感じなので、ゾネオ氏から教わっても全くもって泳ぎ方を理解できず(汗
そもそも手と足を交互に動かすことが難しいヨ。。。
でもねでもね、ある時ゾネオ氏の後ろから泳いで手の動き、足の動き、息継ぎを真似しながら泳いでみたら突然泳げるようになったんです！！
それからというもの、泳ぐのが楽しぃ〜楽しぃ〜♪♪
スイスイ〜っとスピードは遅くて、後ろで泳いでる人を妨げてるけど短期間で25m泳げるようになりました。
一週間前は50mプールを泳ぎきったのでした。^^
歯の外科手術の影響で一週間行かなかっただけで体が重くなった感じがしたので、今後も続けよう！
今はもっと進化して、クロールまで練習中。
これもまたスタイルはまだ正規なクロールじゃないけど、なんとか息継ぎして何本かに一度は25m泳ぎきることも出来るようになりました♪♪
ゾネオ氏は本まで買って、YouTubeのイアン・ソープの映像も見ながらイメトレするほど気合い入ってますヨ。勉強して私がうまく泳げるように教えてください。 ^^
泳げるってチョー気持ちいー（古）
11:27 AM |
いつもの日々 |
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かなり空いてた高速道路。
すっごい坂を下って下って浜辺へ到着。
